我真的有職場上被集體霸凌的經驗! 而且是被自己信賴的同事給霸凌!
被霸凌的經驗非常不好, 會讓你產生自我價值的懷疑, 是不是自己哪裡不好, 或是做錯了什麼? 但我想給當時被霸凌的自己說: 與其身陷泥沼, 其實可以離開, 還有~讓自己健康!
我國中時期也被同學霸凌過, 因為當時女王蜂同學暗戀的某一位男同學跟我有說有笑~就這樣~我變成那位女王蜂同學的眼中釘~即使這位男同學後來很明顯的是喜歡女王蜂同學的朋友~當然~那位朋友也被對付了~ 但國中時期的我很敢為自己發聲阿~而且國中就三年~在怎麼樣也就三年畢業掰掰了~是看的到盡頭的~(而且從畢業到現在也沒見過女王蜂同學了)
但職場的霸凌不同, 因為你還沒有決定要離職, 你也還沒想到有離職這個選項~所以是不知道時間的盡頭在哪的~這才是職場霸凌的可怕之處!
如果遇到集體霸凌更是可怕! 因為你會懷疑是不是自己才是有問題的那位? 每天過著精神內耗, 懷疑人生, 疑神疑鬼, 不知道現在對你親切的人明天是不是要咬你一口? 會不為這位好人同事明天就被宮鬥小組收編成了另一位欺負妳的人? 被霸凌者的內心真的只有越來越渺小~越來越不知道怎麼跟人相處~就像是誤入可怕叢林的小白兔, 時時提心吊膽哪時會跳出大野狼或是大老虎?
是的~霸凌就是這麼一件讓人討厭的事情!這麼沒營養的事情真的處處上演ing! 到底要怎麼辦呢?
首先, 請先相信自己沒有問題! 自我意識的強大很重要!
再來, 請安排在休息時間觀賞甄環傳+延禧宮略, 一定要一口氣看完!不要今天看一集後天看一集的, 要看什麼? 看看甄嬛如何從小白兔變成宮鬥勝利者的過程, 還有看魏瓔珞如何一一對付欺負他的人! 要對付小人一點都不難~不要說不要得罪小人! 而是要知道怎麼對付小人!
之後, 請用心把戲裡的劇情找機會融入你的生活, 你會發現職場小人其實很笨! 上班族員工能遇到的心機討厭是就這些橋段, 只要你不往心裡去, 問題丟過來你就還回去, 表示你也無計可施~不要什麼都接招表現你很厲害~有時候硬碰硬就是兩敗俱傷~而且通常是老實人受傷~所以~預防霸凌就是先裝傻~
那如果遇到集體霸凌怎麼辦呢? 因為小人都是物以類聚, 惹了一個就會像是綁肉粽一樣~一個接一個~面對這種Group, 就是保持身體健康~每天記得運動曬太陽~看見一個閃一個~不跟他們眼對眼~把自己份內工作做好~不想心累就眼神放空, 遇到主管關切就淚眼迷濛的說不知道怎麼辦~ 笨蛋總是害怕見到眼淚~ 聰明的會知道現在什麼狀況~就這樣~ 如果不想演~那就趕快找新工作~找更好的公司去待~跳去更高薪水的工作~不用跟這些笨蛋小人周旋~搞得自己磁場不好~
不想走怎麼辦呢? 那就複習一下延禧宮略裡的劇情~找坑給笨蛋小人跳~ 給他們一些顏色瞧瞧~
如果小人大聲怎麼辦呢? 那你就拿大聲公比他大聲~震破他耳膜阿~
切記! 你的薪水最多領到這個月!就可以大聲~然後震破他耳膜後擬繼續找下一份工作! 畢竟~大聲的人總是會得到更多的"關切", 小人的伎倆被識破他也Game Over了, 他其實也怕你大聲!
保持身體健康, 可以有力氣找下一份工作!
所以~ 如果遇到大家集體霸凌你, 你除了離開, 最重要的是保持身體健康!
