許久沒發文的我，除了因為工作繁忙，也因為最近心情低落
每當這種時候，我的思緒就會負面到了極點，對一切事物也厭倦不已。最近讀到這本書，作者的心境真的與我的經歷非常相似，讓我走出負面情緒的感覺。
每當這種時候，我的思緒就會負面到了極點，對一切事物也厭倦不已。最近讀到這本書，作者的心境真的與我的經歷非常相似，讓我走出負面情緒的感覺。作者在31歲前往首爾的新創公司工作，一心嚮往在首爾生活的她，懷抱著正面態度就職，沒想到2年的工作生涯，讓她壓力爆表，每週過著一二三四五五五的生活，完全沒有休息，週末也在加班的人生！漸漸的，正面態度被消磨殆盡，同事也討厭她，排擠她，在33歲時，她遞出辭呈，因緣際會到了江南大樓裡的寺廟住100天，這次的旅程，徹底療癒她傷痕累累的內心。
作者以日記的形式，將每一天的心情忠實的記錄下來，從一開始挑戰萬拜，在第9天成功取得入齋的門票，開始修行與禮佛的日子。在執行萬拜的期間，將對於前同事的怨念釋出，不再壓抑在內心。而後的每一天修行，進行與自己的對話，認識自己為何給身體帶來這麼大的痛苦，理解一切的傷害其實自己允許被傷害所造成的，正因為把別人對自己的傷害當回事，去忍耐去壓抑，反而讓自己傷重離職。一直扮演悲情劇主角，是無法讓傷害你的人去了解，他們這樣的行為會讓你受傷，也解決不了問題，只會讓彼此之間的嫌隙加深，造成更大的誤解。當你一直以負面看待對方，其實也表示你的內心也有這樣的一面，壞人從來就不只有對方，是你允許自己被對方傷害，不反擊對方及保護自己的。
在這100天的日記，作者的心境從一開始進入寺廟的滿身是傷，到與自己和解，也與當初傷害自己的同事釋懷，讓自己徹底走出陰影，理解如何愛自己及保護自己，在100天後迎向新生，也重新邁向新的職涯。
看完這本書，拉拉也替旼正（作者）感到開心，因為她經歷過的難過我也經歷過，而我是靠閱讀走出困境，她是到廟裡徹底改造自己。人生在經歷這麼大的挫折，真的要花費很多時間讓自己走出來，理解原因，才能不再被同樣的問題傷害。
拉拉在當時經歷被數位同事們霸凌長達三年，真的是被整到身心俱疲，導致身體出狀況逃離那個職場。我自認不是做錯事的人，但為什麼卻是我離開，我當時也反覆問自己。但在大量閱讀日本推理小說，以及整套的杜拉拉升職記之後，我了解到，能保護自己的人就是自己，歪掉的人不一定會知道他這樣的行為會造成你這麼大的傷害，適當的「溝通」也是保護自己的方法。總而言之，在走出那段痛苦的「尋找自己」的旅程後，至少在現在的職場，拉拉也算是做好防護措施，甚至還可以幫助他人，還算是有所長進。
職場工作最累的通常是「人」的問題，正因為有人才有江湖，有江湖就有是非，既然無法遠離是非，那就想辦法面對它、解決它、放下它。
如果你最近有深受職場帶給你的痛苦，對於自己為何一再被工作伙伴困擾，不知道怎麼面對工作，都很推薦你閱讀「33歲上班族，不去公司，去廟裏」這本書，希望能給你一個方向，找到解決的方法。
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